湖南师大附中博才实验中学夏季作息时间表
（从2013年9月2日起执行）

　时间　　　　　　内容　　　　　　　　　　　　时间　　　　　内容
6:40—6:50　　  起床                       14:00—14:10　　唱歌
6:50—7:20　　  晨练、洗漱、内务、卫生     14:08—14:10　　课前预备
7:10—7:30　　  早餐                       14:08—14:10　　课前预备
7:30—7:55　　  早读                       14:10—14:50　　第五节课
7:58—8:00　　　课前预备                   14:58—15:00　　课前预备
8:00—8:40　　  第一节课                   15:00—15:40　　第六节课
8:48—8:50　　  课前预备                   15:48—15:50　　课前预备
8:50—9:30　　  第二节课                   15:50—15:55　　眼保健操
9:30—9:55　　  课间跑（操）               15:55—16:35　　第七节课
9:58—10:00　　 课前预备                   16:43—16:45　　课前预备
10:00—10:40　　第三节课                   16:45—17:25　　第八节课
10:48—10:50　　课前预备                   17:25—17:40　　放学、卫生清扫
10:50—10:55　　眼保健操                   17:40—18:45　　晚餐、自由活动
10:55—11:35　　第四节课                   18:48—18:50　　晚自习预备
11:35—12:00　　自习答疑、午餐             18:50—19:00    新闻收视（一、三）英语晚读（二、四）
12:00—12:40　　午餐                       19:00—19:55　　第一节晚自习
12:40—13:50　　午休                       19:55—20:00　　眼保健操
                                           20:10—21:00　　第二节晚自习
                                           21:00—21:40　　洗漱、熄灯就寝

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（其中九年级22:00下自习）

说明:早读:周一为升旗仪式，二、四为语文，三、五为英语。